Аромат мяты творит чудеса - к такому выводу пришли учёные из Wheeling Jesuit University. Например, вдохнув запах ментола перед тренировкой, вы сможете пробежать 400 метров быстрее или сделать больше отжиманий за минуту. Всё потому, что запах мяты поднимает настроение и повышает внимание, помогая справляться с физическими нагрузками. Простой способ это использование мятной жвачки перед тренировкой.
Комментариев нет:
Отправить комментарий