Главным способом передачи инфекции в медицине долгое время считался воздушно-капельный. По этой причине всем рекомендовали сторониться больных, которые чихают и кашляют, а лучше того, носить марлевые повязки. Однако исследования последнего времени показали, что заражение куда чаще происходит через руки. Вы прикасаетесь к поверхности, на которых обитают вирусы, а потом заносите их в свой организм с едой или через слизистые оболочки (например, когда трёте глаза). Понятно, что посещая тренажёрный зал, вы подвергаете себя повышенному риску, ведь до вас за ручки тренажёров и грифы брались сотни людей. Первым делом после тренировки тщательно вымойте руки, а уж потом снимайте форму и отправляйтесь в душ.
.
Комментариев нет:
Отправить комментарий