АМИНОКИСЛОТЫ МОЖНО "УСИЛИТЬ"!

Большинство знает, что сразу после тренировки, а заодно и прямо перед ней, нужно принимать аминокислоты  ВСАА. Для увеличения эффекта стоит выбрать комплексы, в которые включены ещё и вещества-помощники. Вот тогда ВСАА, действительно, станут "бомбой"!

ВСАА
Тут самая главная аминокислота - лейцин. Её должно быть больше. Лейцин, изолейцин и валин вам нужны в соотношении 2:1:1. И только так!

ТАУРИН
Это соединение нормализует работу клеточных мембран и улучшает их проницаемость для лейцина.

ЦИТРУЛЛИН
Эта аминокислота сама по себе очень полезна спортсмену. Что касается совместного приёма  с ВСАА, то  цитруин добавляет клетке энергии, помогая усвоению аминокислот.

БОЛЬШЕ МАССЫ!
Данные пищевые добавки содержат аминокислоты в нужном соотношении, а также перечисленные выше дополнительные компоненты:
BSN AminoX
MuscleTech Nitro Amino FX
MuscleMeds Amino Decanate
Optimum AmiN.O.Energy
Universal Atomic 7