Профессионально о фитнесе и здоровом образе жизни
Исследования/Факты/Фитнес программы/Диетология
понедельник, 25 марта 2013 г.
ТЕСТ "ВДОХ И ВЫДОХ"
Сядь , успокойся, дыши нормально и считай количество вдохов. 15 или менее вдохов в минуту - отменный результат. Более 25 - твоя сердечно-сосудистая система требует тренировки.
.
Комментариев нет:
Отправить комментарий
Следующее
Предыдущее
Главная страница
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Комментариев нет:
Отправить комментарий